I Test Coopera w Łomży

Ile metrów można przebiec w czasie 12 minut? Każdy będzie miał okazję sprawdzić na jakim etapie kondycyjnym jest jego organizm. Test Coopera, to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu.

Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu. Zapraszamy wszystkich chętnych już od 8 lat można sie sprawdzić.

Dodatkową atrakcja imprezy jest możliwość otrzymania swojego imiennego medalu na którym napiszemy ile metrów przebiegliśmy tego dnia.

"I Test Coopera w Łomży" odbędzie się w dniu 05.08.2018r. na bieżni stadionu MOSiR-u w Łomży o godz. 10:00. Organizatorami są:

Stowarzyszenie "Biegamy dla Zdrowia" - www.biegamydlazdrowia.pl

wraz z akcją "Decydujesz pomagamy" - https://tesco.pl/pomagamy/list-of-projects/

przy wsparciu finansowym Miasta Łomża